seaのおでかけ日記

倉敷にて。

「ハーブ＆パスタペガサス」【086-426-1341】
ネットの口コミで行って見ました。
倉敷の駅西ビル地下にあります。






ランチは鶏肉を選びました。
口コミのとおり、美味しかったです。
お皿がきれいだったらもっとよかったのにな～。


「龍仙閣」【086-472-9520】
おでかけマップでみました。

中華料理と焼肉料理

抜群のサービス。

きれいな店内

前沢牛一頭買いだけあって


…チャンピオン牛…注文しちゃいました。




これは・・・



おいしい～～

絶品。とろけます。  

白鳥城に行ってきました。





入園料1300円です。

モノレールが最新ですごい。




お城に着きました。




お城の中にある説明はなかなか面白い。

  

さんちゃんに誘われて、ビジネスブログの勉強会に
参加してみました。

勉強会のおやつは
美味しいサンドイッチ。



色々と勉強になったし、新しい出会いがたくさんあって
とってもためになる勉強会でした。


勉強会打ち上げは、広畑に最近できたばかりの焼き鳥屋さん「とりッくす」。

ゲンキのよいスタッフでした。

店長さんをみて光ゲンジを思い出しました・・・。なんでかな・・・。


さて、鶏肉ですが、基本的にささみ以外の生肉は無理。
内臓ものは、火が通っていても無理な偏食の私。



そして、ただいま、じんましん治療中のためアルコールは無理なので、
１２０％グレープフルーツジュースという、ものすごい濃厚なグレープフルーツジュースを
いただきながらの、自分の食べる分はしっかり確保するために、真剣に出てくるものを
チェック！

サラダ
ねぎま
から揚げ
せせり身のから揚げ

いただきました。
お肉やわらかくてとっても美味しかったです

諸星くんみたいな店長さん、ほんとゲンキ１２０％で、さわやかでした。
http://tricks.tenkomori.tv/

  

たつの市新宮町にある障害者就労支援施設 NPO法人愛ランド

ここのパンは美味しい！
そして、ここで作られてる愛マスク。
電子レンジでチンして目にあてると気持ちよい。




まゆだまは…




お肌のシミとかにきくらしい。

ぬるま湯に浸した後、洗顔後くるくるマッサージ

面白い美容グッズ置いてます。
  

今日は、スペイン料理ハレオの２Fにあるホワイトドアに行って

「フェイス　ベーシックコース（60分）」をしてきました。

リンパとは、全身を網の目のように張り巡らされている「リンパ管」、その管の中を
流れている『リンパ節』を総称したもの。

・老廃物の除去
・免疫の働き
・栄養を与える

この3つの大きな役割をもつリンパ

リンパセラピストの多田先生の魔法の手によりポンプが吸い上げるようにやさしい
マッサージ。
マッサージ終わった後には、体中ぽかぽかです。

オプションの超音波10分のリフトアップコースを追加。
終わった後の肌はつるつる、すべすべ、しっとり・・・そしてリフトアップ。

施術の間はぐっすり眠ってました私。
ほんとに気持ちいいひと時でした。

リンパセラピーサロン　ホワイトドア
電話079-284-4128
完全予約制・不定休

ただいま、ベーシックコースは、お試し価格3000円で提供中です。

　　


  

先週、太陽公園に行ってきました。
　　　　

石像いっぱいで、写真撮影も遊んでます（苦笑）

万里の長城は・・・登れませんでした。次回は行かなくては・・・。
  

「リビング姫路・加古川」の読者ライターをしています。

「今週のいいとこみつけ隊」に載ってます～♪



おトモダチの杵屋さんの書写千年杉の読者プレゼントもリンクしていて
いいですね(^^♪
書写といえば、田んぼアート。
見ごろは９月いっぱいです。
田んぼアートのまわりのそば畑は、真っ白いそばの花がさきほこっていて
とってもきれいですよ。


田んぼアートも１０月１８日にいよいよ刈り取り。
刈り取りの収穫祭もいろいろ企画中です。
  

昨日はアロマテラピー講習の日でした。


今回のテーマはペパーミント。

ペパーミントとカモミールのハーブティーをいただきました。

すごく美味しい。


講義のあとはアロマスプレーを作りました。

私はラベンダー１０滴、オレンジ５、ペパーミント５、レモン５、ベルガモット５を調合。さわやかなシトラス系のアロマの出来上がり。

お隣さんは、イランイランとゼラニウムで大人の甘い香

お向かいさんはベンズイン？２０滴とイランイラン１０で甘いバニラ。


それぞれいい匂い。



終わった後に美味しいケーキとコーヒーで座談会。
来月も楽しみです。
  

帰省先の庭で。

かわいい花でしょ♡

  

昨日、友人に誘われて相生のラヴィーナの一室にて「メディソナルハーブ入門」講座を受講してきました。

アロマセラピーについての話から、精油のこと、ハーブのことなど
いろんな話を聞いて

途中、ローズヒップティーをいただきました。

こんなにおいしいものだったの！という驚きのまろやかさ。
ビタミンＣの爆弾と呼ばれるローズヒップ。

内面から綺麗になっていくような優雅な気分。


次に、バスフィジィを作りました。
重曹・クエン酸・コーンスターチ・スイートアーモンドオイル、そして精油。
簡単に作れます。

終わったら美味しいケーキと珈琲が出てきました。



  

♪月の夜は、浜に出て～♪

昨日は、応援隊OBのわかば会のみなさんに招かれて
現役応援隊も交えて15名の方々に私が講師となり
フラダンス講習会。


町子先生の耳に入ったら笑われそう・・・(・Θ・;)アセアセ…

約束の時間に会館の活動スペース３に。
会館にグループ登録していると無料で貸してもらえる多目的スペースです。
もともとトレーニング室だったので鏡もあるいい部屋です。

5～6人かなと思っていたら15人。

フラダンス講師なんか初めてなんでできるかな・・・
と冷や汗(゜O゜;

SIOさんが持ってきてくださったCD機が鳴らないなどハプニングも乗り越え
パウスカートを履いた私はかろやかにフラダンスに熱中したわけです。


ウクレレもソロ演奏も初披露(照）



お礼にいただきました
応援隊の福田さんちの養蜂場の蜂蜜です。
　

dandaｎさんからも大好きな母恵夢をいただきました


休憩で福田さんが買ってきてくださった大黒堂の柏餅とマンゴー紅茶をいただきながら
楽しく近況報告をしました。


講習会の様子は写真におさめることができなかったので残念です。
変わりに昨年の私の誕生日会で踊った写真をおまけに・・・
  
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昨日は、神戸大丸に行きました。

８F催し物会場にて「夏の北海道市」を見学に・・・


すると、以前からほしかった「花畑牧場」の生キャラメルのコーナーが！！

ラッキーっと行ってみると、すでに１０時２０分に売り切れていました。残念

でも、生キャラメルジャムとチーズタルトがあったので買って帰りました。




そして、ウロウロして時間をつぶし、１９時待ち合わせ場所に。


実は、来週、私は某所で講師をすることになっていて・・・
その打ち合わせを兼ねた飲み会でした。

　

最後に注文したのは、２人前。。。４人で食べ切れませんでした

しかし、金曜の夜だったせいか・・・店内はおじさんであふれかえっていました。
楽しい時間はあっという間に過ぎてお開きとなりました。

来週のしゃべりの準備を今から・・・(苦笑）

  

今日は昼間に西宮で同窓会の幹事会。
夜は、キヨちゃんとマツくんの「マツキヨパーティー」に参加してきました。

ひろーきくんたちが主催で
あれやこれや趣向を凝らして、マックスくんが編集したビデオがすごくよかった！(笑)

楽しくおかしくおいしいパーティーでした

　末永くお幸せに


場所は姫路のDining・Cafe・Bar　「mua」
[TEL] 079-286-8178



  

明日こそは、菓子博の和と洋のシンフォニー館に入るぞと意気込んで
たのに私の今朝のお目覚めは8時半・・・。

すっかりと出遅れたのですが、

菓子博で千年杉がバカ売れしている杵屋のきねのすけくんが・・・
http://ameblo.jp/kineya-tsushin/entry-10093521897.html
↑
こんなブログ書いていたのをふと思い出しました

急にテンションUP！

11時半のレビュー目指して姫路へ

あ～ん、、、、大手前地下駐車場が満車・・・

そんな私を救ってくれたのがお友達のKさん。
レビューのチケットも予約してくれて、駐車場まで無料で貸してくださいました


そして、目指すは菓子博会場の歴史博物館

途中、まじめな顔して歩いてるひろーきくんに遭遇(笑)
ひろーきくんもこんなブログあげてましたね。


ほんとにこの歌劇ビジュー特別公演は面白いです。
小さい会場なので間近にミュージカルをみることができるのです。
しかも、劇中にお菓子を配ってくれました。
終わってからもお菓子とコカコーラミニサイズをもらえます。


そして・・・外では3時間待ちの「和と洋の・・・」なんですが地下からエレベーターで2Fに上がり階段を下りていくと・・・
１Fの展示会場に入ることができて、すいすいと鑑賞できちゃう仕組みになっています。

1800円の当日券は、ほんとにかなりお得。

プロの舞台にかなり感動しました
会場の整理係りにひろーきさんのハニーがいらっしゃいました～
かわいい衣装を着ていたので
「それ、終わったら私に着せて～」と頼んだら

「これ・・・終わったら返さないといけないの」だって・・・残念(笑)


今日の目的が終わったのでとっとと会場を出て、納屋工房にランチに行きました。
窓際に座り、菓子博に向かう人を見下ろしながらの優雅なランチでした。

　　


そして、今日の我が家の晩御飯。
手抜きですが得意料理です（笑）

  
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今日は、神戸大丸に朝から出かけていました。

洋菓子フェスタイン神戸が８Fの催事場にて開催されてました。


パティスリーサイハラのお米のミニロールを発見！！
杏仁フリュイと一緒に購入し、UCCカフェでアイスレモンティーを購入し、ガーデンテラスで食べました。

　
　

１Fで、外反母趾に対応するD'iciの靴と田んぼアートの時に対応できるようなUV対応の帽子も購入しました。
足もかなりお疲れだったので、ドイツ式フットケアバランスがあったので20分コースを。
気持ちよくて・・・うとうと・・・。

最後に、財布を購入しました。
お金がたまりますように・・・（祈）

  
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10時過ぎに入場。



喜ぶHarumi　Aries♪ちゃん。

人・人・人・・・疲れました。
人と和のシンフォニー？？
すでに3時間待ち。

あきらめました。

お菓子の館に入り、グリコでゲームして楽しみました。



ペコちゃんとツーショット♪



スイーツカフェに入ったけど世界三大美女のケーキは、すでに売り切れ。
仕方ないので、菓子博限定のモロゾフのいちじくケーキとももとライチのゼリーを食べました。

　
  

菓子博期間中の3日間、夢工房さんの仮出店にて
お手伝い。
今日がとうとう最終日。

実は、ここんところずっと頭痛が続いていて眉間にシワまで･･･
昨晩は、早目に寝てました。体力ないですね。自己嫌悪。

昨日は、ひょこむのメンバーが次々と来店してくれて一緒に手伝って
くださいました。
ブルーさんは動画までUPしてくださってました。（ひょこむメンバーしか見られないのですが）


菓子博の方もかなり盛り上がっているようで、
23日にはHarumi Aries♪ちゃんといっしょに出かけようと思っています。
菓子博レディのお友達が会場を回るポイントを教えてくださったので
しっかりメモして有意義に回りたいと思ってます。
その夜には、お食事会（飲み会？）も待っているので・・・(^^♪


さて昨日のランチは、納屋工房さんの社員食堂で
ドライカレーをいただきました。
　
素敵な器でおいしい料理でした。　
デザートは、手作りアイスと珈琲でした。
　　
  

今日はETC車で、山陽自動車道9時までにゲートを
通りました。

目的地は、三田アウトレットモール
　
http://www.premiumoutlets.co.jp/index.php

でっかい～
そして隣接するのはイオン三田

噂ではどちらもすごい人だと聞いていたのですが、ガラガラでした。
お陰でゆっくりとほとんどの店を1日かけて回ることができました。

もともと洋服のサイズは小さいのでアウトレットでちょうどよかったり
します。
時々、おでかけ用に購入するブランドのお店もありましたので
次回からはここを目指していくといいかなと・・・
気にいったスプリングコートを断念し・・・（衝動買いを必死にこらえました(笑)）　
（無職なんで、着て行くところないしな～）


しかし不思議だったことがひとつ。ある店に
『店員着用のため値下げ』というのがありました。

え～っ？？そんなんあり（謎）

昼はイオンの「神戸スパゲティ」でなすとささみのミートスパゲティとエビのホワイトソースピザ。おやつは、「ハーゲンダッツ」で抹茶みつ豆。


夕方ちょっと小腹が空いたので「皇蘭」の餃子と三田屋のコロッケ。

帰りは三木サービスエリアでラーメンを。

播州ラーメン「播磨王」。あっさりして食べやすかったです。

5時過ぎてゲートを通ったので龍野インターからは900円×２でした。
ETCの9時5時でお得なドライブしましたけどかなり疲れました(笑)
  

　
ayumiちゃんのカラーセラピーに行ってきました。
今日は、オーラライトを。
http://leaf-note.jp/
美しい80本のハーモニーボトルから、4本を選び、本質、課題、現状、未来を紐解いていきます。

この色は・・・現状の色です。

どうでしょう・・・(謎ですね(笑)）
ayumiちゃんのカラーセラピー養成講座に行こうかなと
今予定を調整中です。
充電期間中で、無職ですからいろんなことに挑戦です。

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最近、夢前づいている私は、夢乃井に行ってきました。
　　　

　

いつかは「夕焼けこやけ」に泊まってみたいな♪
  

　

昨日は、ゴルフコンペでした。
１年ぶりのコンペで、上手い人ばかりとのプレーで緊張しました。

結果ですか・・・
よかったやつだけ書きますと、
３番ホール　６　（１２１YARD）
６番ホール　４　（１１０YARD）
１６番ホール５　（１１７YARD）

あははっ＼(;゜∇゜)/これでよかったってヒヤアセモン☆

最高に叩いたのが、１７番ホール（３１９YARD）の１７