seaのおでかけ日記

ロイヤルホストのデザートメニュー

アサイーヨーグルト。

アサイー果実100g中に含まれるポリフェノールは約4500mgで、
ココアの約4.5倍、ブルーベリーの約18倍ともいわれている。
他にも、鉄分はレバーの3倍で、食物繊維、カルシウムなども豊
富。




不思議な味でした。

プチカレーパンといっしょに食べました。